TåP Studio: Tendu Å Plié (sträck och böj)

Picture


The first duty of a good teacher is to give the student a love of the art and a passionate desire to learn. If the students really want to learn, they will be open to the training and guidance offered. It will be a partnership, not a confrontation or a head-on collision or a battle of wills. 
Yvonne Cartier (my teacher in Paris)

HÖSTEN STARTAR v.35 måndag 24/.e augusti- vecka 51 lördag 19.e dec 2020
Barn, vuxna, senior, vuxna nybörjare, Pilates/Callanetics, Mindful Bodyness
Info och anmälan till gruppkurserna tapstudio62@gmail.com eller 0709 28 53 83

HUR GÅR ANMÄLNINGEN TILL?
Till hösten sätts ett nytt system i bruk och kan kommas att justeras under hösten beroende på omständigheterna.
Högst 6 elever fasta bokningar + 1 plats för drop in/ombokning

- Du anmälar dig till en klass och nivå som du tänker gå regelbundet på. Nivåbedömning görs i samråd med mig.
En gång i veckan gäller klippkort 14 ggr, går du flera gånger kan du köpa klippkort 20 ggr
Tåsko kort utöver detta.
- Får du förhinder att gå på din vanliga tid, kan du avboka senaste 48 timmar innan och därmed kunna ta igen missad lektion på en annan dag och tid. Dock behöver du boka en ny klass och kan gå i mån av plats.
- Om du vill kunna gå på olika tider och dagar och ej vill boka fast tid så går det bra, men var uppmärksam på att de som har fast tid har förtur.
- Avbokning senast 48 timmar innan för att kunna ta igen missad lektion.
- Det går bra att boka olika dagar och tid i förvag. 
- Faktura gäller, ange ditt namn, postadress och telefon nr. i ditt mail samt vilken dag och tid du önskar anmäla dig till
Tveka inte att ta kontakt om du har frågor. Vi löser det! :)

PRISLISTA:
Olika klippkort att välja emellan. Alla kort är personliga, återbetalas ej, gäller under höst terminen. Klipp kan användas för privatlektioner.
För tåsko klasser köpes ett tilläggskort.
Se respektiva kort nedan (inkl.moms):

Klippkort 14 ggr (75 min) = 3 080kr (3 klipp = 1 privat 60min)
Klippkort 20 ggr (75min)  = 4 000kr (kan användas 3 klipp = 1 privat 60min, kan användas för Pilates/Callanetics och Mindfullbodyness= 1klipp)
Klippkort 10 ggr (75min)  = 2 300kr (kan användas som del betalning till privatlektion)
Dropp in klasser 75 min 240 kr
Dropp in klasser 60 min 210kr (Pilates, MindfullBodyness) eller Klippkort 4ggr 800kr
 
Tåsko klippkort 10 ggr 30 min   850  kr
Klippkort 10ggr+ tå 2 300 + 850 = 3 150 kr
 
Tåsko klippkort 14 ggr 30 min 1 200 kr
Klippkort 14 ggr+ tå 3080 + 1200 = 4 280kr
 
Tåsko klippkort 20 ggr 30 min 1 600 kr 
Klippkort 20ggr+ tå 4000 + 1 600= 5 600 kr
Skulle du gå mera än 20 ggr under hösten, adderas antal lektioner i efterhand till samma enhetspris som 20 kortets pris
 
60min  650kr, rabatt klippkort 4 tillfällen  =  2 400kr (600kr x 4)
75min   750kr, rabatt klippkort 4 tillfällen  =  2 900kr  (725kr x 4)
90min  900kr, rabatt klippkort 4 tillfällen  =  3 500kr (875kr x 4)
120min 1 100kr, rabatt klippkort 4 tillfällen=  4 250kr (1062kr x 4)

PRÖVA PÅ BALETT 4 Måndagar kl.18.00-19.30
hösten 2020 augusti 17/8, 24/8, 31/8, 7/9 - 4 ggr 
Måndagar kl.18.00-19.30 pris 950kr
Max 6 deltagare Anmälan tapstudio62@gmail.com




Mindful Bodyness
Den största obalans vi upplever i dag i våra liv har sin grund i den ökande stress. Stress i sig är inte fel, det är saknad av tillräckligt med återhämtning i förhållande till stressen som skapar disharmoni.
Kroppen lever i nuet och registrerar allt vi är med om. En viktig nyckel för att hålla balansen i ditt liv är att lyssna in och vara i din kropp, samtidigt som du blir medveten om din andning. Oftast händer det mer eller mindre dramatiska händelser i våra liv som tvingar oss att göra det. Mindful Bodyness är en förkroppsligade medvetenhet där du tar kontakt med din energi.

Lugna rörelser, stunder av avslappning, reflektion, fokus, meditation och lätthet.
 


 

För mer info  kontakta Bétina + 46 709285383 eller tapstudio62@gmail.com



foto Hans Nilsson