BALETTICS. Kurs för bättre kroppshållning och siluett (ungdomar,vuxna)
Hur väl samarbetar du med din kropp? Är den en bihang till ditt huvud eller utgör ni en harmonisk helhet?
Tips och övningar till bättre hållning, inre styrka och balans. Lär dig att minska ansträngningarna och få bättre effektivitet.
Denna kroppscoachning, inspirerad från min tid som professionell dansare (solist på Kungliga Operan), Callanetics och Pilates instruktör har jag jobbat med i 20 år.
Välkommen, det är aldrig för sent!
Bétina
Balettics Våren 2015
Tisdagar 19.15-20.30 8ggr start 20/1 2015.
Klippkort 12ggr 2 100kr ( 13 tillfällen)
Klippkort 6ggr 1 100kr (extra lektion kostar 190kr/gång)
I mån av platser enstaka lektion 190kr/lektion
På lördagar ger jag klassiskdans för vuxna kl.10-11.15 se "dans/kurser - siluett träning& balett"
Kombinera Balettics + Balett lördag 2ggr/veckan eller varannan gång Klippkort 12ggr 2 100kr
Individuell undervisning, eller mindre grupper enligt önskemål, tidsbokning enligt överenskommelse.
Privat undervisning:
60 min lektion (500kr) Klippkort 4 ggr 1900kr.
Vill du veta mera om mig
www.betinamarcolin.com
Info & anmälan:
tapstudio62@gmail.com 0709 28 53 83
Tips och övningar till bättre hållning, inre styrka och balans. Lär dig att minska ansträngningarna och få bättre effektivitet.
Denna kroppscoachning, inspirerad från min tid som professionell dansare (solist på Kungliga Operan), Callanetics och Pilates instruktör har jag jobbat med i 20 år.
Välkommen, det är aldrig för sent!
Bétina
Balettics Våren 2015
Tisdagar 19.15-20.30 8ggr start 20/1 2015.
Klippkort 12ggr 2 100kr ( 13 tillfällen)
Klippkort 6ggr 1 100kr (extra lektion kostar 190kr/gång)
I mån av platser enstaka lektion 190kr/lektion
På lördagar ger jag klassiskdans för vuxna kl.10-11.15 se "dans/kurser - siluett träning& balett"
Kombinera Balettics + Balett lördag 2ggr/veckan eller varannan gång Klippkort 12ggr 2 100kr
Individuell undervisning, eller mindre grupper enligt önskemål, tidsbokning enligt överenskommelse.
Privat undervisning:
60 min lektion (500kr) Klippkort 4 ggr 1900kr.
Vill du veta mera om mig
www.betinamarcolin.com
Info & anmälan:
tapstudio62@gmail.com 0709 28 53 83
Know your body better (for adults)
How well do you collaborate with your body? Is it just following your head or are you in complete harmony?
Exercices and coaching for better posture, inner strength and balance. Learn to minimize your effort and get more out of working out.
This Body coaching is inspired from my time as a professional dancer, Callanetics and Pilates instructor and 20 years of teaching.
The groups are small, not more than 9 people, so special attention is given to each student.
Welcome, it´s never too late to start shaping up!
Balettics Spring 2015
Tuesday 19.15-20.30 12 times start 2071 2 100kr
Saturdays I give a balett class for grown ups 10-11.15 (intermediate)
Individual lessons or up to two persons:
60 min 500 kr. 4 x 60 min 1 900kr
(I speak fluently French, English, Danish)
More about me www.betinamarcolin.com
Info & booking:
Bétina Marcolin
tapstudio62@gmail.com
+ 46 709 28 53 83
Exercices and coaching for better posture, inner strength and balance. Learn to minimize your effort and get more out of working out.
This Body coaching is inspired from my time as a professional dancer, Callanetics and Pilates instructor and 20 years of teaching.
The groups are small, not more than 9 people, so special attention is given to each student.
Welcome, it´s never too late to start shaping up!
Balettics Spring 2015
Tuesday 19.15-20.30 12 times start 2071 2 100kr
Saturdays I give a balett class for grown ups 10-11.15 (intermediate)
Individual lessons or up to two persons:
60 min 500 kr. 4 x 60 min 1 900kr
(I speak fluently French, English, Danish)
More about me www.betinamarcolin.com
Info & booking:
Bétina Marcolin
tapstudio62@gmail.com
+ 46 709 28 53 83
