TÅP Studio,Tendu Å Plié
På TÅP studio fokuserar vi först och främst på kvalité. Med små grupper hinner vi ge en personlig och individuell undervisning. 

---

Friskvård coaching

Det viktigaste verktyget du har för att kunna röra på dig, dansa eller träna är din kropp. 
Vi har alla vår egen särartade relation till vår egen kropp. Kanske känner du igen dig i den  Newton inspirerade varianten där huvudet och kropp utgör 2 separata enheter, oftast med resultat att huvudet bestämmer och kroppen följer (eller inte!), eller känner du dig som en helhetsapparat där alla delar knopp kropp och hjärta fungerar tillsammans.  Kanske du aldrig ha tänkt på det.
Det är inte ovanligt att vi börjar tänka på kroppen förrän något inträffar i form av skada eller sjukdom. 
Vare sig du aldrig har tränat, har tränat för lite eller tränat på elit nivå så finns det oerhört mycket mer att upptäcka.
Välkommen att kontakta mig för Privat coaching.

60min   600kr, rabatt klippkort 4 tillfälle
= 2 300kr
75min 750kr, klippkort 4 tillfällen
= 2 900kr
90min   900kr, klippkort 4 tillfällen
= 3 500kr
120min 1 100kr, rabatt klippkort 4 tillfällen
= 4 250kr
(priserna är inkl.moms)

Dans coaching

Med en lång karriär som klassisk dansare bakom mig, utbildning inom coaching och lång erfarenhet av undervisning inom Dans, Callanetics Pilates och även Franska, är du välkommen att kontakta mig om du vill ha hjälp med dans, hållning, rörelser, kroppsuttryck.
Jag ger privatlektioner till dansare och icke dansare, vuxna och barn.
Hjälper även till att skapa dvd för audition.


60min   600kr, rabatt klippkort 4 tillfällen
= 2 300kr
75 min 750kr, klippkort 4 tillfällen
= 2 900kr
90min 900 kr, klippkort 4 tillfällen
= 3 500kr
120min 1 100kr, rabatt klippkort 4 tillfällen
= 4 250kr
(priserna är inkl.moms)






Betina Marcolin/ Foto Hans Nilsson

Dance/movement coaching

With a long carrier as ballet dancer, a coach diploma, many years of teaching Ballet, Callanetics, Pilates, even French, I can help you with body alignement, posture, movement, dance, in a physiological manner as well as artistic. 
I work with dancers, professional and none professional, singers, children, grown ups, anyone willing and curious to learn more about the body, movement and body energy.
More to read about me www.betinamarcolin.com